準提咒 (一小時念誦版)
準提讚：稽首皈依蘇悉帝。頭面頂禮七俱胝。我今稱讚大準提。惟願慈悲垂加護。(一遍)
準提神咒(七俱胝佛母心大准提陀羅尼真言)：
南摩颯哆喃。三藐三菩馱。俱胝喃。怛姪他。唵。折隸主隸準提 娑婆訶。
準提咒，又稱準提神咒、準提真言，是佛教的重要咒語，禪門、淨土宗都有許多人持誦。此咒語代表準提菩薩（準提佛母、準提觀音）的功德，為早、晚課的十小咒之一，許多寺院在用齋進餐時，也會先誦準提咒。誦持此咒者，準提菩薩會在其頭上護持，使他所求遂意，以精進修習佛理。
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